使い捨てカイロは便利だけど、ゴミが出るのが難点。
（中身は庭にまいてもいいそうだけど、ほんと？）
このエコカイロは自然のものばかりだし、繰り返し使えるのがいいですね。
作り方はうろ覚えなんで、間違っていたらごめんなさい。
１．米ぬか１８０gをフライパンでから煎り。水分をとばし殺菌するため。
２．１に玄米２００g、塩５０gをまぜる。
３．布で作った袋（テレビでは14cmX22cm）に入れ、電子レンジで約２分加熱。
４，冷えたら繰り返し使える。
（テレビでは３年は使うといってました）
米ぬかってどこで手に入るんだろう？